Nous mettrons les premiers maux sur vos angoisses pour vous libérer d’un poids, d’une parole, nous ouvrirons la porte aux solutions. 

Traitons une problématique par séance. 

L’objectif d’une séance est de débloquer une situation, un état. La séance permet de remettre du mouvement lorsqu’on se sent figé, pris au piège. Elle peut apporter un sentiment de légèreté, d’ouverture, mais aussi un élan de vie pour aller de l’avant, y voir plus clair.

Le problème ne vient pas des méthodes (respirations, yoga, méditation…) mais de la manière dont on les aborde ! On applique « bêtement » ces méthodes sans s’écouter et de manière toujours « agressive » vis à vis de nous-même. Sans même savoir si ça nous fait du bien, ou même ce que ça nous fait tout court ! 

Le coaching « deep inside » est un programme personnalisé qui permet d’aller voir les choses sous un angle différent, de changer de lunettes pour ouvrir une porte dont nous n’avions pas conscience, de sortir d’un emprisonnement et de poser enfin les armes. 

Et si je vous disais qu’ensemble nous allons ENFIN trouver une solution à vos peurs/angoisses ?

Je vous propose une séance de DTMA : Désensibilisation des traumatismes par les mouvements alternatifs. Cette méthode permet de venir désensibiliser un événement, une émotion non digérée, non acceptée, de déprogrammer une croyance et de transformer un ressenti dans le cerveau. Cette démarche est très fortement inspirée de l’EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) 

La séance permet d’apporter de l’apaisement, de la sérénité, de la tranquillité, et de la distance vis à vis d’un trauma, d’un souvenir, ou simplement d’une émotion.

L’anxiété, le mal-être sont des MESSAGES, et nous passons notre temps à vouloir les faire taire… Tout ce qu’ils font, c’est crier plus fort ! La solution de vient pas QUE du contenu d’un programme, mais SURTOUT de la manière dont on l’aborde. C’est pourquoi je vous propose un programme souple et personnalisé : Pas d’injonction, pas d’exercices forcés mais de l’écoute, de l’observation, et de l’expérimentation ! 

« 6 semaines pour retrouver simplement la paix » est un PROGRAMME COMPLET, vous y trouverez beaucoup de contenu théorique sur l’anxiété, le cerveau, le système nerveux, les différents moyens de s’apaiser mais surtout un chemin pour décoder ce que vos maux ont à vous dire ! 

Vous aurez enfin mis des Mots sur vos Maux, au lieu d’essayer toutes ces méthodes qui n’avaient aucun sens pour vous. Vous aurez enfin écouté vos besoins, compris vos messages. Bref, créer du lien avec vous-même en apprenant à vous écouter VOUS. 

Notre corps nous parle sans arrêt au travers de douleurs, de symptômes « mystères », de mal-être, d’émotions, de réactions, de schémas répétitifs… Nous ne sommes pas à l’écoute de ces signaux car nous n’avons pas appris leur langage. Le corps ne cesse d’essayer de nous faire évoluer, avancer, à nous libérer de nos chaînes. 

Nous avons tous la mémoire profonde de blessures anciennes. Nous avons des programmations obsolètes que nous trainons depuis l’enfance, qui ont pu nous être utiles un moment mais qui aujourd’hui nous desservent. 

La kinésiologie permet, à l’aide d’un test musculaire, d’aller chercher les traumatismes, blocages et blessures dans l’inconscient. Pour nous permettre de prendre conscience de nos croyances limitantes, d’expliquer nos réactions, d’éclairer nos schémas répétitifs pour pouvoir les accueillir, les voir avec un œil différent. 

Pour nous accepter sous toutes nos facettes sans trier et devenir notre meilleur allié.

L’hypnose SAJECE se veut douce, bienveillante et redonne à chacun le pouvoir sur sa propre vie. Elle vise à nuancer les croyances et les programmations, pour permettre à chacun d’agrandir son champ des possibles.

Les métaphores permettent non seulement de régler des problématiques mais viennent s’occuper de la cause originelle de l’émotion évitant ainsi un déplacement du symptôme.

Les métaphores sont tournées de telle sorte que le héros de l’histoire n’a pas nécessairement besoin de souffrir pour être heureux. Elles montrent à chaque personne qu’en faisant cette démarche, elle s’aime déjà.

La dynamique de groupe est pour moi d’une grande richesse.

Nous manquons cruellement de sociabilité de nos jours malgré ou à cause du développements des réseaux sociaux. Ce contact humain manque à notre épanouissement.

C’est pour cette raison que j’ai à coeur de proposer régulièrement des évènements de groupe afin de se reconnecter entre nous, entre humains, loin des technologies.  

N’hésitez pas à checker mes réseaux sociaux, ainsi que l’onglet atelier pour connaitre les prochaines dates !